Yogalehrer Ausbildung Berlin
Würdest du gerne eine Yogalehrerausbildung mitmachen? In Berlin gibt es verschiedene Möglichkeiten. Gerade Yoga Vidya Berlin bietet großartige Yogalehrer Ausbildungen an. Es gibt eine...
View ArticleYogaferien Nordsee
Yoga und Meditation an der Nordsee – das ist ein echter Traum, und zwar ein Traum der leicht wahr werden kann. In dieser Ausgabe des Yoga Urlaub Podcasts erfährst du über die Möglichkeiten, Yogaferien...
View ArticleAnfänger Rücken-Yogastunde -mp3, Video
2390-minütige Yogastunde zum Thema Rückenyoga für Anfänger. Mit Einführungsvortrag, praktischen Übungen, Abschlussvortrag. Als mp3 Audio, auch zum Download, und als Video, auch zum kostenlosen...
View ArticleVedanta Tiefenentspannung: Wer bin ich?
Eine etwas anspruchsvollere Tiefenentspannung: Du nimmst zuerst eine Rückenentspannungslage, Shavasana, an. Dann spannst du die einzelnen Körperteile an und lässt sie los. Schließlich gehst du durch...
View ArticleEin neuer Anfang – Gedanken zum Jahreswechsel
„Das alte Jahr nähert sich seinem Ende, das neue Jahr wird bald beginnen. „Nutze die Tage vor dem Jahreswechsel, um das zu überdenken, was wert ist, bedacht zu werden: über dich selbst, über dein...
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Podcast Kanal: Konzentration, Focus, Aufmerksamkeit
Podcast mit Tipps für bessere Konzentration und mehr Focus. Für bessere Gesundheit, mehr Erfolg, Lebensfreude. Und es gilt: Konzentration ist der erste Schritt zur Meditation. Und über Meditation...
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Podcast Kanal: Ägyptische Göttinnen und Götter
Ägyptische Mythologie und was sie für dich bedeuten kann. Erfahre über die Götter und Göttinnen im alten Ägypten – und wie sie im Kontext von Okkultismus, Esoterik, moderner Spiritualität und...
View ArticleYogastunde Jnana Yoga mp3
Wer bin ich? Diese Frage begleitet dich in dieser besonderen 47-minütigen Hatha Yogastunde. Du kannst dich von Sukadev zu einer Yogastunde anleiten lassen, per mp3 Audio und per Video. Sukadev, Gründer...
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Podcast Kanal: Progressive Muskelentspannung – PMR – PME
Die Progressive Muskelrelaxation (PMR), auch genannt Progressive Muskelentspannung (PME) oder auch Fortschreitende Muskelentspannung (FME) ist ein sehr wirksames Entspannungsverfahren. PMR ist leicht...
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Podcast Kanal: Rama Mantra Chanting and Kirtan
Open your heart, feel the joy. Listen to Rama Mantras and Kirtans. Jaya Sita Ram! Recordings from Yoga Vidya Germany http://www.yoga-vidya.org. Hier kannst du alle Folgen dieses Podcasts anhören:...
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Podcast Kanal: Innere Unruhe, Rastlosigkeit und Getriebenheit überwinden
Innere Unruhe, Rastlosigkeit, Getriebenheit, Gestresstheit – kennt du das? Ängste, Herzrasen, Schweißausbrüche, unruhiger Atem – all das kann ein Zeichen der Überschleunigung sein. Hier erfährst du...
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Podcast Kanal: Vertrauen entwickeln
Lerne Übungen und Ansätze aus verschiedenen Yogawegen um dein Vertrauen zu entwickeln und zu stärken: Vertrauen zu dir selbst, in deine eigenen Fähigkeiten. Vertrauen in andere, in das Gute in anderen....
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Podcast Kanal: Fantasiereisen Anleitungen für Entspannung und Meditation
Entspannung, spirituelle Erfahrungen und neue Erkenntnisse mit Fantasiereisen – darum geht es hier in diesem Fantasiereisen Podcast. Praktische Anleitungen für Meditation und Tiefenentspannung – und...
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Podcast Kanal: Om Tryambakam Healing Mantra
Recitations and Chantings of Om Tryambakam Yajamahe Sugandhim Pushtivardanam Mantra, a powerful Healing Mantra. Feel inspiration, new energy and healing. The Om Tryambakam Mantra is also called...
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Podcast Kanal: Höflichkeit, Respekt, Etikette, Stil
Sinn und Unsinn von Höflichkeit, Etikette, Respekt, Stil, Benimm und mehr. Hier findest du weniger ganz konkrete Tipps für Kleidung, Essensregeln etc. Du bekommst vielmehr Anregungen, über...
View ArticleYogastunde mit fortg. Rückbeugen
Kurze fordernde Yogastunde mit Schwerpunkt Rückbeugen. In 20 Minuten kannst du so gute Fortschritte machen. Für Fortgeschrittenere Yoga Übende und alle, die es werden wollen. Als Yoga Video und als...
View ArticleKlassische Yoga Tiefenentspannung mp3
Die wahrscheinlich wirksamste aller Tiefenentspannungs-Techniken: Du legst dich auf den Rücken. Du spannst alle Körperteile an und lässt sie wieder locker. Du sprichst Autosuggestionsformeln und...
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Podcast Kanal: Enthusiasmus und Begeisterung – verhaftungslos
Wie kann man enthusiastisch und verhaftungslos zugleich leben? Langfristige Begeisterung bedarf auch des Loslassens. Intensiv leben – und dabei mit Niederlagen umgehen – das ist die Kunst eines Lebens...
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Podcast Kanal: Rama, Sita, Hanuman: Geschichten aus der indischen Mythologie
Rama, Sita, Hanuman, Bharata, Lakshmana, Ravana – das sind wichtige Gestalten aus der indischen Mythologie. Lass dich inspirieren durch Erzählungen aus der Ramayana. Lerne über die spirituelle...
View ArticleYoga Vidya Grundreihe 25 Minuten – mp3
Yogastunde zum Mitmachen – als Yoga mp3Audio. Die ganz klassische Yoga Vidya Grundreihe, von Sukadev selbst unterrichtet. Für deine eigene Praxis. Auch für dich geeignet, wenn du Yogalehrer/in bist,...
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