Mundnasenbedeckung als Teil des Corona Sicherheitskonzeptes
Wir möchten alle Besucher aller Yoga Vidya Ashrams darauf aufmerksam machen, dass in Übereinstimmung mit den Corona Verordnungen von Nordrhein-Westfalen, Bayern, Rheinland-Pfalz und Niedersachsen in...
View ArticleKeine Aufnahme von Gästen aus Corona-Hotspots
Um die Sicherheit unserer Gäste zu gewährleisten, können wir aktuell leider keine Seminarteilnehmer*innen aus den Landkreisen aufnehmen, in denen die von der Regierung definierte Infektions-Obergrenze...
View ArticleKapalabhati und Wechselatmung – Ängste überwinden mit praktischen Übungen
Kapalabhati und Wechselatmung – Atemübungen für mehr Prana – Ängste überwinden mit praktischen Übungen Beginnend mit Kapalabhati und Wechselatmung – sanft für alle, die mit diesen Atemübungen vertraut...
View ArticleNasenspülung und Salzwassergurgeln auch zur Corona-Vorbeugung hilfreich
Neti, die Nasendusche bzw. Nasenspülung mit Salzwasser, ist zusammen mit dem Salzwassergurgeln vermutlich effektiv nicht nur zur Erkältungsvorbeugung sondern auch zur Corona-Vorbeugung. Corona-Viren...
View ArticleCorona Hygiene- und Sicherheits- Konzept in den Yoga Vidya Seminarhäusern und...
Jeder der 4 Ashrams hat ein eigenes Corona Hygiene- und Sicherheitskonzept, das beständig angepasst wird an die sich ständig wandelnden Anforderungen der jeweiligen Corona Verordnungen und Sicherheits-...
View ArticleChandra Bheda – Mond Atem Pranayama mp3 Anleitung
Cool down, Gelange zur Ruhe. Finde Zugang zu innerer Entspannung, zu deiner Intuition. Mit anderen Worten: Übe Chandra Bheda – erhöhe deine Mondenergie. Im Ayurveda wird Chandra Bedhana Pranayama...
View ArticleYoga Vidya e.V. vor 25 Jahren gegründet
Am 23. Juli 1995, also vor 25 Jahren wurde der Yoga Vidya e.V. in Frankfurt gegründet. Der gemeinnützige Verein feiert also gerade silbernes Jubiläum. Er übernahm im gleichen Jahr das „Yoga-Center am...
View ArticleAnalysiere deine Motive
Spiritueller Fortschritt hängt von vielem ab. Ganz besonders hängt er davon ab, dass du regelmäßig Introspektion betreibst. Werde dir immer wieder bewusst welche Motiv e du hast. Werde dir bewusst, mit...
View ArticleAntworte dem Ruf des Ewigen
Gott ruft. Das ewige ruft. Lausche dem Ruf des Ewigen. Antworte den Ruf des Ewigen. Folge dem Ruf des Unendlichen. Wie geht das? Was heißt, dem Ruf des Ewigen zu folgen? Darüber spricht Sukadev in...
View ArticleAusruhen in dir selbst
Wo findest du wahre Ruhe? Wo kannst du dich wirklich ausruhen? In einer hektischen Welt fragen sich das Mensch en immer wieder. Angeregt durch einen Vortrag von Swami Chidananda gibt dir Sukadev hier...
View ArticleBemühe dich
Bemühe dich. Strenge dich an. Sei aktiv. Das hörst du auch im Alltag. Aber es gilt auch auf dem spirituellen Weg. Yoga heißt nicht einfach nur Entspannung und ausruhen. Vielmehr ist der Yoga als...
View ArticleKapalabhati in Yogastunden in Zeiten von Corona
Wir bekommen öfter die Frage gestellt: Darf in Yogastunden Kapalabhati unterrichtet werden? Oder ist das in Zeiten von Corona zu gefährlich? Nach bisherigem wissenschaftlichen Kenntnisstand gilt:...
View ArticleOm Singen und kurze Rezitation in Yogastunden in Zeiten von Corona
Wir bekommen öfter die Frage gestellt: Darf in Yogastunden Om drei Mal ohne Maske unterrichtet werden? Darf danach ein Mantra gesungen werden? Oder ist das in Zeiten von Corona zu gefährlich? Nach...
View ArticleBeständigkeit in der spirituellen Praxis
Was ist die Rolle der Beständigkeit auf dem spirituellen Weg? Wie kann man Ausdauer entwickeln, um wirklich voran zu schreiten? Sukadev gibt einige wichtige Tipps für ernsthafte spirituelle Aspirant...
View ArticleMuladhara Chakra Meditation – Finde deine Wurzeln
Eine kurze Meditation über das Muladhara Chakra, das Erdzentrum. Mula heißt Wurzel, Adhara heißt Stütze. Diese Meditation hilft dir, dich gut zu verwurzeln, dich zu Erden. Sie hilft dir zu mehr...
View ArticleDas großartigste Guru Dakshina
Was ist die großartigste Gabe die man an den Guru geben kann? Mit anderen Worten, was ist das beste Guru Dakshina. Darum geht es in diesem Vortrag. Dies ist eine Anregung zum Thema Spiritualität. Denn...
View ArticleDas Herz des Guru
Was ist die Essenz des Guru s? Was macht einen spirituellen Lehrer aus? Und was ist die Essenz der Lehrer-Schüler-Beziehung ? Zu diesem Thema hat Swami Chidananda einen Vortrag gegeben. Diesen Vortrag...
View ArticleDas Licht der Weisheit
Weisheit kann ein großes Licht sein. Licht auf dem Weg, das wollen spirituelle Aspirant en immer wieder haben. Weisheit ist eine gute Weise auf dem spirituellen Weg voranzukommen. Wachstum in Weisheit...
View ArticleDein wahres Zuhause
Was ist dein Zuhause? Oft spricht man davon, dass Mensch en sich entwurzelt fühlen, heimatlos. Aber was ist dein wahres Zuhause? Wenn du das gefunden hast, kann dir dein Zuhause nicht genommen werden....
View ArticleDeine wahre Heimat
Heutzutage sprechen viele Mensch en über Heimat, über Zuhause. Was ist das wahre Zuhause? Was ist deine wahre Heimat? Tatsächlich ist Heimat nicht dein Land, deine Stadt. Auf dieser Welt sind wir nur...
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